Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2014
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 27,38g | Prot: 72,83g | Carb: 169,82g.
Colazione: Blueberries, Oatmeal, Toasted Whole Wheat Bread. Pranzo: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Bananas, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Altro: Absolut Vodka. Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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