Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 84,14g | Prot: 117,16g | Carb: 134,75g.
Colazione: Дикси Киви, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Pranzo: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashenka2113
|