Diario di krelly, 23 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2014
83,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 28,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 35,96g | Prot: 55,45g | Carb: 161,03g.   Colazione: Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk. Pranzo: Pepsi Pepsi Max (Can), Weight Watchers Beef Lasagne. Cena: Gravox Liquid Gravy Traditional, Birds Eye Birds Eye Steam Fresh, Nuttelex Nuttelex Lite, Heinz Heinz Peas and Supersweet Corn, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Binky Bites Chocolate Flavoured, Belvita Breakfast Biscuit, Belvita Breakfast Biscuit. Di più...
2052 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di krelly


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