Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 74,52g | Carb: 208,84g.
Colazione: Kahvi. Cena: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. Snacks/Altro: Kahvi, Kahvi, Kahvi. Di più...
|
|
2827 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 38 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yohoyoh
|