Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 84,89g | Carb: 116,21g.
Colazione: Quaker Oatmeal, Telur Rebus, Yakult Yakult, Jus Nanas. Pranzo: Nasi Putih, Jengkol, Sup Ayam, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Jengkol, Nasi Putih, Telur Rebus, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 100daysss
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