|
udah 500 an kal, tapi nie perut masih laper ... ya Tuhan .. wkwkwk perut dugong ya kek gini ;)
|
503 kcal
|
Gras: 23,86g | Prot: 29,13g | Carb: 44,84g.
Colazione: Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Panggang, Kacang Hijau Kecambah, Daun Kenikir, Kelapa. Di più...
|
|
 Commenti
nyemil kak, kalo aku nyemil wkwk
27 feb 21 da utente: syamwirahma7
|
Makan buah buahan langsung hilang laparnya seperti pepaya, pepaya kan tinggi serat dan karbo juga, jd bikin kenyang.
27 feb 21 da utente: Nurpadila
|
sebelum makan minum air putih dulu 1-2 gelas, abis makan minum 1 gelas dijamin kenyang 😁😁😁
27 feb 21 da utente: amuluukhul
|
Iya kak makasih banyak sarannya 😁, udah lama nggak diet, lambung melar lagi wkwkwk
02 mar 21 da utente: miilkarifa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miilkarifa
|