Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 97,45g | Carb: 179,11g.
Colazione: Jack N Jill Piattos (12g), Yakult Yakult, Sunpride Banana. Pranzo: Tahu, Nasi Putih, Ikan Mujair. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Altro: Telur, Kerupuk Putih, Gula Pasir, Susu. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppeebbb
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