Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 57,60g | Carb: 138,52g.
Colazione: Continente Equilibrio Leite de Soja Natural, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Lidl Tosta Integral de Centeio com Sésamo. Pranzo: Prozis Artisan Pizza Capricciosa, Continente Molho para Massa Napolitana, Lidl Mozzarella Light, Pimentos Verdes, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Continente Cogumelos Laminados , Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Ovo. Cena: Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Morangos, Sondey Bolachas de Arroz, Continente Equilibrio Manteiga 100% Amendoim com Pedaços, Morangos, Continente Iogurte Natural Equilíbrio, Prozis Aveia Instantânea Bolacha, El Mandarin Pudim Flan Zero. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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