Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 52,48g | Prot: 96,08g | Carb: 90,87g.
Colazione: Магнит Банан, Окей Изюм Темный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Коричневый и Дикий Рис, Говядина Тушеная. Cena: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Окей Изюм Темный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Глобус Курага Шоколадная, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swe-sib
|