Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1451 kcal
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Gras: 113,98g | Prot: 78,30g | Carb: 25,21g.
Colazione: Xilitol, Ovo Cozido, Frimesa Apresuntado Fatiado, Piracanjuba Queijo Prato, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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