Diario di krelly, 24 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2014
83,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 28,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1279 kcal Gras: 41,57g | Prot: 72,88g | Carb: 143,34g.   Colazione: Devondale Skim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Strong Cappuccino, Tip Top English Muffins, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg. Pranzo: Kraft Philadelphia Cadbury Choc, Tip Top English Muffins. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Heinz Peas and Supersweet Corn, Nuttelex Lite, Birds Eye Steam Fresh. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Almonds, Pepsi Pepsi Max (Can), Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Skinny Cow Cookies & Cream Sundae Cup, Binky Bites Chocolate Flavoured. Di più...
2012 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di krelly


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