Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 66,16g | Prot: 95,50g | Carb: 105,22g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо-Пашот, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Помидоры. Pranzo: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины. Cena: Капустный Салат, Семга на Пару. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta918
|