Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 69,95g | Prot: 132,11g | Carb: 117,27g.
Colazione: Пятерочка Багет Традиционный, Окей Сыр Зефир, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сливки 10%. Pranzo: Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле, Запеченная или Жареная Форель, Vитамин Итальянская Смесь. Cena: Пятерочка Багет Традиционный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Бекон (Жареный), Борщ с Курицей л. Snacks/Altro: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Sporty Печенье Вишня, Сахар, Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, EON Энергетик. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolenny
|