Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 70,25g | Carb: 134,00g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Вареное Яйцо, Ветчина, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Домашний Очаг Спагетти Карбонара, Творог 5%. Snacks/Altro: Бананы. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Захар Лыткин
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