Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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114 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 29,90g | Prot: 59,17g | Carb: 235,86g.
Colazione: Marmeladen und Eingemachtes, Buko Frischkäse Balance, Süßstoffe (Saccharin), Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Edeka Bio Dinkelbrot. Pranzo: Ranch Dressing (Fettreduziert), Gewöhnlicher Feldsalat, Pangasiusfilet, Salzkartoffeln. Cena: Schokoladenpudding (Fettfrei). Snacks/Altro: Nasch Waffeln, Nasch Waffeln, Nasch Waffeln. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katharina-heck
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