Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 78,88g | Carb: 160,27g.
Colazione: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Pranzo: Clementines, Cheese Pizza, Oregano, Minced Garlic, Basil. Cena: Trader Joe's Uncured Turkey Cranberry Apple Sausage, Basil, Penne, Delallo Simply Pesto Traditional Basil. Snacks/Altro: Quaker Crispy Minis - Butter Popcorn. Di più...
|
|
2702 kcal
|
Esercizio:
Wii Fit - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KarissaB1
|