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54,83
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 28,62g | Prot: 57,77g | Carb: 106,76g.
Colazione: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pranzo: Sayur Pakis, Sayur Tahu Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Altro: Getuk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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