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menu pagi ini
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1260 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 69,44g | Carb: 171,86g.
Colazione: Ubi, Pisang, Pepaya. Pranzo: Tempe Rebus, Ubi Jalar (Manis), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Ceri, Daun Ubi Jalar, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak). Cena: Kerupuk Udang, Kacang Tanah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Daun Ubi Jalar. Snacks/Altro: Sirsak, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ani salsabila
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