Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 76,28g | Carb: 119,68g.
Colazione: Зеленый Чай, Сыр, Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Отбивная, Подлива, Макароны Отварные. Cena: Лечо, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 mar 21 da utente: xxx54
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марин'ок
|