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1419 kcal
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Gras: 53,76g | Prot: 65,76g | Carb: 172,47g.
Pranzo: Repolho, Mandioca Cozida, Bife de Carne de Vaca, Linguado Cozido. Cena: Café com Açúcar, Quiabo Cozido, Cenouras, Repolho, Dobradinha. Snacks/Altro: Yoki Pipoca Natural com Sal. Di più...
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2539 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Dany Beto
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