Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2014
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84 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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535 kcal
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Gras: 18,02g | Prot: 38,56g | Carb: 60,73g.
Colazione: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada, Babybel Mini Queijo Light, Tangerinas, Café com Leite de Gordura Reduzida, Matinal Manteiga Magra, Pão Multi-Cereais, Condi Gelatina Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nêspera
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