Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 132,65g | Carb: 126,01g.
Colazione: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Jacobs Millicano. Pranzo: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Картофель Отварной, Белковый рулет, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Cena: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|