Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 88,53g | Prot: 144,22g | Carb: 241,74g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bite Миндальное Молоко, ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Pranzo: De Cecco Оливковое Масло, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яйцо, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Cena: De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Свекла Вареная, Тыква. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sagatelova
|