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1843 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 92,15g | Carb: 226,00g.
Colazione: Quaker Overnight Oats - Toasted Coconut & Almond Crunch, Schwan's Haddock Sticks. Pranzo: Great Value Green Fruit & Vegetable Smoothie . Cena: Ranch Salad Dressing , Bertolli Marinara Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Schwan's Four Cheese Ravioli. Snacks/Altro: Schwan's Crispy Chicken Breast Strips. Di più...
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3208 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
working out with my kiddos
03 mar 21 da utente: JMammaBear
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Storia del Peso di JMammaBear
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