Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 35,62g | Prot: 61,81g | Carb: 100,17g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Formaggio a Fette, Pema Pane di Segale Integrale, Uovo. Pranzo: Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Tonno Rosso (Pesce), Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Peperoni Arrostiti, Delizie del Sole Mais Dolce. Cena: Uovo, Findus Pisellini Primavera, Zucchine, Patate Crude, Friarielli. Snacks/Altro: Fragole, Ravanelli, Mandorle. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|