Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 79,26g | Carb: 172,05g.
Pranzo: Banane, Swiss Premium Yaourt Bio Mangue sans Lactose, Ayam Crème de Coco , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Markal Lentilles Corail Cuites, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, Florette Duo Mâche & Roquette, Regain Bio Galette Maïs, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne, Semoule, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Cena: Compote de Pommes Sud-Ouest, Regain Bio Galette Maïs, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Florette Mâche, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jacquet Pain de Mie Complet, Itinéraire des Saveurs Guacamole. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daeeee56
|