Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 33,87g | Prot: 42,47g | Carb: 88,12g.
Colazione: Tempe Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Ikan Lele, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Pranzo: Kembang Turi, Roma Sari Gandum. Cena: Mie Ayam, Ceker. Snacks/Altro: Kerupuk Asin. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elinda NH
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