Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 59,60g | Prot: 111,43g | Carb: 168,71g.
Colazione: Сырники, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья. Pranzo: Зефир, Арахис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Самогон, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный, Протеин Бар Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|