Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 56,97g | Carb: 185,04g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Pranzo: Telur Ceplok, Bakmi GM Bakmi Jawa. Cena: McDonald's Cheeseburger. Snacks/Altro: Cakwe. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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