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simple brekkie
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1142 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 65,01g | Carb: 139,48g.
Colazione: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Apples (Without Skin), Hard-Boiled Egg, Green Tea. Pranzo: Sunpride Banana, Chicken Thigh (Skin Eaten), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lettuce, Green Tea, Grapes. Cena: Green Tea, with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods . Snacks/Altro: Banana Cake. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Squat (GAG) - 5 minuti, Intense Inner thigh challenge - 15 minuti, Loose Belly Fat Day 01 - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di nisnap
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