Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 77,73g | Carb: 112,74g.
Colazione: Zucchero. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Broccoli, Pizza Bianca, Patate. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mela, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Vino Bianco da Tavola, Frittata di Uova, Fegato di Vitello. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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