Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 12,47g | Prot: 121,55g | Carb: 112,71g.
Colazione: Miele, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso , Arance. Pranzo: Mortadella, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Scotti Gallette di Riso , Mortadella, Rio Mare Tonno al Naturale, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Galletta di Riso Soffiato, Fesa di Tacchino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rita dalmolin
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