Diario di kolenny, 04 mar 21

Целый год коллеги меня не видели. И никто не заметил, что я похудела на 16 кг :(

---

1492 kcal

Gras: 52,00g | Prot: 72,22g | Carb: 193,23g.   Colazione: Пятерочка Банан, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Пятерочка Багет Традиционный, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Сахар, Пятерочка Багет Традиционный, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени со Сметаной и Сыром л , Лапша Удон (Вареная). Cena: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Избенка Ряженка 3,2%, Борщ с Курицей л. Snacks/Altro: Макдоналдс Шримп Ролл, Бананы. Di più...