Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 64,89g | Prot: 47,11g | Carb: 139,99g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Киви, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Slakon Конфета Желейная, Винегрет, Падун Хлеб Ржаное Чудо, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Скумбрия Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Банан, Простой Йогурт, Яичный Белок, Винегрет. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|