Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2014
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 56,20g | Prot: 94,76g | Carb: 85,37g.
Colazione: Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Hard-Boiled Egg. Pranzo: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). Cena: Beachbody Shakeology - Chocolate. Snacks/Altro: Strawberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Walnuts, Apples. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aakarras
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