Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2021
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117,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 35,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 103,07g | Carb: 214,50g.
Colazione: BioOptimal Collagen Powder, Hard-Boiled Egg. Pranzo: Salsa, Tostitos Fajita Scoops, Oscar Mayer Natural Slow Roasted Turkey Breast, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style. Cena: Brownie, Dairy Queen Oreo Cookies Blizzard (Small), Dairy Queen Pretzel Sticks with Cheese, Blueberry Pancakes . Snacks/Altro: Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Shake (14 oz), Starbucks Doubleshot Espresso. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbd121
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