Diario di ivanrojas84, 05 mar 21

Hoy fajitas con guacamole

1923 kcal Gras: 95,22g | Prot: 104,91g | Carb: 157,89g.   Colazione: Hacendado Salvado Integral de Trigo, Hacendado Leche Entera, Huevo. Pranzo: Mandarina, Aceite de Oliva, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón, Morcilla, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Mercadona Mezcla de Semillas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Guacamole con Tomate, Fajitas de Pollo y Verduras. Di più...
2159 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Stare seduti - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ivanrojas84


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