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Have been pretty good this week food wise, but didn't exercise yesterday when I should have.
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1264 kcal
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Gras: 50,97g | Prot: 42,30g | Carb: 134,95g.
Colazione: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Tea with Milk. Pranzo: Chocolate Fudge, Ginger Tea. Cena: Somersby Apple Cider, Thin Crust Pizza with Meat. Di più...
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2068 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 8 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore, Corsa - 11 km/h - 51 minuti, Guidare - 1 ora e 55 minuti. Di più...
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