Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 137,22g | Carb: 100,92g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 0,5%, Jacobs Millicano, Запеканка творожно сметанная. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Ko&Co Бюш Де Шевр, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Красный Лук, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|