Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 139,17g | Carb: 13,01g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Вареное Яйцо. Cena: Geneticlab Протеин. Di più...
|
|
1993 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|