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Volví al punto de partida. Siempre tuve sobrepeso pero luego de mi primer embarazo quede con obesidad, me bajé la app y pesaba 85kg. pasaron los años y me descuide, para cuando me di cuenta pesaba 95kg! Volví a quedar embarazada y entendí que si volvía a vivir un embarazo de 23kg como la primera vez iba a ser posiblemente mi punto de no retorno. Volví con la app y gracias a eso y a las fotos que suben con ideas de comidas solo subi 1kg en todo el embarazo. Nació mi bebé que quede con 85kg así que aquí estamos retomando los cuidados, mi idea es aprender a comer liviano, rico y saludable cosas que me gusten así que seguimos aprendiendo. Me faltan 5kg para dejar la obesidad y pasar a sobrepeso.
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1816 kcal
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Gras: 79,97g | Prot: 71,22g | Carb: 219,07g.
Colazione: BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Manteca, Queso Gouda, Granix Galletitas Sandwich. Pranzo: El Noble Empanada de Carne Suave . Cena: Pizza de Queso. Snacks/Altro: Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. Di più...
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 Commenti
Fuerza! Yo y toda la comunidad vamos a apoyar tu progreso! Entiendo que a veces es difícil, pero vos podés corazón, hacelo por vos y por tu salud <3 Tranqui que vas a dejar de tener obesidad en un santiamén con constancia
06 mar 21 da utente: Bean._
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Te re entiendo aunque mi historia es qe pesaba 65 después de dos embarazos quedé en 85 del primero me quedo hipotiroidismo y acá estoy se puede todo es constancia baje 10 kilos sin magia en 5 meses
06 mar 21 da utente: maii93
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Nunca tuve hijos porque aún soy muy joven, pero debe ser difícil controlar los kilos. Vas a poder bajar los kilos que necesites!.
06 mar 21 da utente: Yaz555
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vamos que se puede! yo igual después de dos niños, nunca creí que podría aprender a hacer dieta y comer sano, acá estoy y voy por más 😁💪
06 mar 21 da utente: yanitiri
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fuerza!!!! todo se puede con esfuerzo y dedicación
07 mar 21 da utente: Solchustrev...
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si se puede ..fuerza! yo quede con 86 kilos luego del embarazo, estuve 2 años con ese peso hasta q decidí tomar el control,en 8 meses llegue a 59 kilos, sin pasar hambre, sin ayuno, sin ejercicio, comencé a hacer ejercicio a partir de los 65 ( x q ya no tenia sobrepeso , mido 1.60) simplemente cambiando de hábitos y valores nutricionales
19 mar 21 da utente: ya sol
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Storia del Peso di damaleos
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