Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 54,62g | Carb: 279,17g.
Colazione: Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Mangga, Nasi Ketan (Ketan). Pranzo: McDonald's Iced Lemon Tea, Telur Balado, Tempe Mendoan, Ikan Teri, Nasi Liwet. Cena: Tahu Isi, Roti Keju. Snacks/Altro: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Sayur Lumpia, BreadTalk Tiramisu . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di virginia.Jkt48
|