Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 51,95g | Prot: 142,62g | Carb: 155,78g.
Colazione: Мистраль Отруби Овсяные, Голубика, Магнит Банан, ВкусВилл Манго. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шампиньоны, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Cena: Рафаэлло Конфета, RED Молочный Шоколад, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Голубика, Принцесса Вкуса Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|