Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 34,92g | Carb: 152,05g.
Colazione: Hallulla, Piña, Cuisine & Co Leche de Almendras , Vivo Granola Berries. Pranzo: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Quillayes Queso de Cabra. Cena: Queque, Queque, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Conie ART
|