Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 30,31g | Carb: 101,63g.
Colazione: Coffee & Cream, Coffee & Cream. Pranzo: Bananas , Tea with Milk, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Celery, Mayonnaise, Capsicum. Cena: Nectarines, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Cauliflower, Broccoli, Tea with Milk. Snacks/Altro: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Brumby's Hot Cross Bun - Traditional, Strawberries . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Black Bess
|