Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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146,3 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 48,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 45,37g | Carb: 100,75g.
Colazione: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Зерновой. Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Карбонат, Красные Помидоры (Консервированные), Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Cena: Красное Яблоко, Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikhail1
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