Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 102,87g | Carb: 108,24g.
Colazione: Білоцерківський Творог 5%, Своя Лінія Мед. Pranzo: Торчин Соєвий Соус, Olive Oil, Епикур Филе Куриное, Onions. Cena: Bud Пиво 0.0, Milka Шоколад с Кокосом. Snacks/Altro: Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nervova_madam
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