Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 69,96g | Prot: 66,86g | Carb: 159,14g.
Pranzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Sweetener Classic, Pakcoy, Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur. Snacks/Altro: Tahu Isi, Lay's Rumput Laut, Rujak Buah, Otak-Otak, NutriSari Mangga Gandaria. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dafagumelar
|