Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 136,14g | Carb: 144,60g.
Colazione: La Serenísima Cremon Desayuno, Tortita de Avena. Pranzo: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tomates Cherry, Molto Lomitos de Atún al Natural . Snacks/Altro: La Serenísima Cremon Desayuno, Tortita de Avena. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petroneri7
|