Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 79,44g | Carb: 214,09g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Морозко Блины с Картофелем и Грибами, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (без Кожуры). Pranzo: Epica Йогурт Киви-Виноград, Twix Mini, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Магнит Грейпфрут , Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Малиновое Варенье, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Плов с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|